91色播 关爱男性健康：在这些方面，“他”要比“她”更脆弱！

10月28日是第25个中国男性健康日91色播，主题为“东谈主口发展高质地，男性健康全周期”。由于生理各异、社会单干和个东谈主生计等多方面要素，男性群体的健康景况在一些方面不足女性群体。

“许多本事，社会和家庭赋予了男性‘执意’‘矫健’的标签和‘主心骨’的身份，其实许多本事男性健康也需要关爱。”南边医科大学珠江病院全科医学科副主任大夫陆伶俐暗示，在心血管病、肿瘤、泌尿系统等多个方面，男性群体的健康情况齐不如女性，个别疾病的发病率达到了女性的三倍以上，应当引起心疼。

心脑血管疾病：男性部分疾病患病率是女性的三倍！

把柄国度卫生健康委发布的《痴肥症养息指南（2024年版）》，我国成年东谈主痴肥症患病率达到16.4%，男性痴肥症患病率要高于女性，在 35-39岁达到峰值，即所谓“中年发福”。与之比拟，女性痴肥症患病率峰值则为 70-74岁。

“不单是是痴肥，男性群体在糖尿病、高血压、痛风等疾病方面的发病率也高于女性。这些疾病齐是心脑血管疾病的‘天敌’。”陆伶俐先容，以痛风为例，2020年，专家有5580万东谈主患有痛风，其中男性痛风患病率是女性的三倍之多！

为何心脑血管疾病“偏疼”男性？这与男性群体的生计民俗有莫大的关连。

摄入高能量、高脂肪、高糖、低膳食纤维的食品和饮料，思想包袱大、吸烟、饮酒等生计民俗，极易形成痴肥、痛风，让心脑血管疾病“找上门来”。

癌症：多数部位男性患癌症风险高于女性

有遐想标明，在男女共同的剖解部位，除掉甲状腺与胆囊除外，男性患癌症风险高于女性。其中，男性的肝癌发病率是女性的2.57倍；肺癌发病率是女性的1.57倍；结直肠癌发病率女性的1.4倍……

男性患癌症风险高于女性由多个原因形成。男性的性染色体是XY，而女性的是XX，X染色体上有绝顶垂死的抑癌基因——UTX。频频情况女性即使有一条X染色体失活，另一条仍然能起到代偿作用，抑癌基因还不错频频抒发。因此，女性患癌风险率比拟男性要更低。

其次，在生理、免疫等方面，女性分泌的孕酮和雌激素被觉得不错镌汰女性患某些癌症的风险。此外，社会要素亦然男性患癌风险高于女性的垂死要素。

不仅如斯，男性的行状线路风险也远高于女性。“皮革、油漆、金属机械制造，染料、橡胶等化工行业，以及煤炭、石油等重工行业等战争性职责从业者大多数是男性，工东谈主们随时可能战争到千般化学物资，包括许多致癌物。”陆伶俐说。

泌尿系统疾病：广东男性要尤其刺眼这一“难以开口”

频年来，我国泌尿系统结石的发病率出现飞腾趋势，寰宇患病率在1%到5%之间，以广东为代表的南边地区高达5%到10%！男性发病率再次达到女性的三倍。

南边医科大学珠江病院谊侨科副主任、全科医学科主任、肾病学主任大夫牛红心先容，男性泌尿绑缚石比女性高发的原因在于生剪发育不同：“一方面，女性不易发生尿淹留，而男性不仅尿谈更长、更窄，且尿钙、草酸和尿酸排泄比女性多，形成结石的概率更高；另一方面，女性体内雌激素不错减少结石形成契机，比男性多了一层自然的‘看护罩’。”

此外，行状线路亦然男性泌尿绑缚石病高发的要素。弥远处于高温或湿气的职责环境会导致多数出汗，体内水分丢失、尿液浓缩，结晶易析出形成结石。

“不健康的生计民俗是导致多种疾病发病率升高的‘帮凶’，泌尿系统结石也不例外。”牛红心指出，不足够的水分摄入、高盐、高卵白饮食等齐可能增多结石形成的风险。

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牛红心辅导：“男东谈主并非‘金刚铁骨’，诸位男士要把我方的健康情况心疼起来，尽量作念到健康饮食少酬酢、往往绽开少久坐、戒烟限酒多果蔬、如期体检早发现。”

文｜记者 薛仁政 通信员 伍晓丹 韩羽柔

图｜视觉中国91色播

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